Kinder-Training

Für die Kinder (aktuell bieten wir leider kein Kindertraining an)

Auch die kleinen Ninjas und Kunoichis können bei uns in die Lehre gehen!
Die Kurse werden in zwei Gruppen unterteilt:

• Chibi („Zwerge“) von 7-10 Jahre
• Kodomo („Kind“) von 11-14/15 Jahre

Begrüßung und Aufwärmen findet gemeinsam statt. Danach werden die Gruppen auf die beiden TrainerInnen aufgeteilt.

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Programm und Aufbau

Kinder wollen erleben, lernen, sich bewegen und Spaß haben! Nach diesen Prinzipien bauen wir auch die Kinderkurse auf. Spaß an der Bewegung, an Team- und Ninja-Spielen sind die Grundpfeiler des Trainings.
Ab dem Kurs „Kodomo“ werden bereits Ninjutsu-Grundlagen spielerisch vermittelt.

Inhalte des Trainings für beide Kurse

• Fallschule und Rollen
• Ausdauer
• Dehnen
• Körperbeherrschung durch Parcour, Balancetraining usw.
• Teamspiele

Zusätzliche Trainingsinhalte

Daneben wird je nach Alter und individueller Gruppendynamik auch auf folgende Inhalte wert gelegt:

• Verhalten im Dojo (Verbeugen beim Betreten und Verlassen, Verbeugen vor den TrainerInnen und TrainingspartnerInnen)
• Umgang und Übungen mit Schaumstoffwaffen der Ninjas (Katana, Shuriken, Bo; bei fortgeschrittenen Gruppen auch Holzwaffen)
• Geschichte und Hintergründe von Ninjutsu, Ninjas und Kunoichis

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So sieht es aus

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Details zum Training